7 lois de gestion du temps

Voici 7 lois de gestion du temps ⌛

Je vous invite à découvrir 7 lois incontournables pour gérer efficacement votre temps : exemples, applications pratiques et astuces pour optimiser vos journées et atteindre vos objectifs.

Professionnels de la formation, il est possible d’optimiser votre temps avec des principes simples et efficaces !

En tant que formatrice, formateur, jongler entre la préparation des supports, l’animation des sessions, le suivi des apprenants, votre communication et veille sur les réseaux sociaux, cela peut vite devenir un casse-tête.

Saviez vous que des méthodes simples, comme la loi de Pareto (80/20) ou la loi d’Eisenhower , peuvent vous aider à mieux prioriser vos tâches et libérer du temps, planifier et gagner en productivité tout en limitant le stress. ‍♀️

➡️ L’intention est d’identifier vos priorités et éviter les pièges du multitâche.

Un clic pour accéder au Carrousel ▶️

Dans ce carrousel je vous explique chacune des 7 lois.

Je vous propose des exemples pour illustrer ces 7 lois ▶️

Loi de Pareto (80/20)
Dans une formation, 20 % des modules génèrent 80 % de la satisfaction des apprenants. Concentrez vous sur ces modules pour les optimiser.
Loi de Parkinson
Vous devez préparer un support de formation. Si vous vous donnez 1 semaine, vous y consacrerez tout ce temps. Fixez plutôt une limite de 3 jours.
Loi d’Eisenhower
Une demande urgente d’un client (non importante) peut être déléguée, tandis que la refonte de votre formation (importante mais non urgente) doit être planifiée.
Loi de Carlson
Préparez vos visuels de formation sur Canva, d’un seul bloc (2 heures consécutives), plutôt qu’en fractionnant ce travail sur plusieurs jours.
Loi de Murphy
Pendant une session en ligne, anticipez les problèmes techniques (testez votre connexion, préparez un plan B).
Loi de Hofstadter
Vous pensez finaliser une présentation en 1 heure ? Prévoyez 1h30 pour parer à d’éventuels ajustements de dernière minute.
Loi de Laborit (procrastination)
Commencez votre journée par une tâche exigeante, comme la conception d’une nouvelle « présentation » sur Canva pour une de vos formations, avant de passer à des tâches plus simples.