Media training : Comment gérer une prise de parole en public en 5 étapes
Gérer une prise de parole en public peut être une épreuve, mais voici cinq étapes pour mieux vous préparer :
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Préparez votre discours :
- Identifiez votre message principal.
- Organisez votre discours avec une introduction, un développement et une conclusion.
- Utilisez des supports visuels si nécessaire, mais ne surchargez pas votre présentation.
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Connaissez votre auditoire :
- Comprenez à qui vous parlez et adaptez votre discours en conséquence.
- Anticipez les questions ou préoccupations potentielles de votre public.
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Entraînez vous :
- Répétez votre discours à haute voix.
- Enregistrez vous ou demandez à un ami de vous écouter pour des retours constructifs.
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Gérez votre stress :
- Respirez profondément pour vous détendre.
- Visualisez positivement votre prestation et concentrez vous sur le message que vous souhaitez transmettre.
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Soyez confiant :
- Habillez vous de manière appropriée, l’objectif est à la fois d’être à l’aise et sobre suivant le contexte.
- Maintenez un contact visuel avec votre auditoire.
- Utilisez des gestes et des expressions faciales pour renforcer votre discours.
En suivant ces étapes, vous serez mieux préparé pour une prise de parole en public efficace
Définition du media training ? 🔎
Revenons aux fondamentaux ➡️Le media training est une formation destinée aux professionnels ou aux personnalités publiques qui souhaitent améliorer leur communication avec les médias.
Cette formation leur permet de mieux comprendre les attentes des journalistes et de savoir comment répondre aux questions de manière claire et précise.
Le media training peut également inclure des conseils sur la gestion de la communication de crise et sur la manière de présenter son message de façon efficace.
Pourquoi parler à la presse ?
Les réponses arrivent naturellement : je sais parler, je connais mon sujet, je suis même un expert… Vous avez raison, mais… ce n’est pas suffisant !
Parler aux journalistes, répondre à la presse, c’est faire passer votre message, exposer clairement vos idées, convaincre, expliquer, faire preuve de pédagogie, vous assurer un retour pour votre image ou votre activité.
Ne l’oublions pas, les journalistes sont des vecteurs de votre communication.
Vous voulez être convaincant ? Préparez votre interview !
Quels sont les codes pour contacter les journalistes ? A l’heure où les lecteurs, auditeurs, téléspectateurs sont ultra-connectés, surinformés, comment se faire remarquer ? Que faire
en cas de crise si je ne suis pas préparé ? Que dire à la presse ? Comment élaborer ma stratégie presse ? Toutes ces thématiques peuvent être abordées lors des séances de mediatraining.
Discours, conférences de presse, interview radio, face à la caméra… La gestuelle est aussi importante que les propos, comment se positionner ? Qu’est-ce je fais de mes mains ? Est-ce que je dois regarder la caméra ? Vous plonger dans les conditions du direct reste le meilleur moyen de se préparer, de prendre conscience de ses atouts et de travailler pour se sentir à
l’aise le jour J. Audio, vidéo : silence, on tourne !
Savoir parler, un vrai sujet
Trac, stress, trou noir… ça ne vous est jamais arrivé lorsque la pression est trop forte ? On connaît tous ce sentiment terrible de perte de contrôle de la situation. C’est là qu’on intervient !
De la rédaction de votre discours à la mise en forme, il est capital de pouvoir se préparer, s’entrainer.
🔎Le media training permet de vous mettre en situation, vous repartirez avec des outils concrets.
Le terme « éléments de langage » est très souvent abordé, les politiques, les communicants en font usage. En user, certes mais ne pas en abuser… C’est une question d’équilibre. Soyez clair et précis, le plus naturel possible !
Le media training fonctionne, tous les dirigeants, les politiques se préparent à la prise de parole, même si très peu osent le dire.
Ces mises en situation vous donnent les clés pour être professionnel, vous challenger, vous offrir une belle visibilité et vous sentir à l’aise lors de vos interventions, c’est un point essentiel !
Article co-rédigé : Dorisse Pradal journaliste et formatrice & Sophie Turpaud-Amalvy
Programme détaillé de la formation mediatraining 📣🗓️
🔸Nous avons notamment accompagné sur ce sujet l’association Vaincre la Mucoviscidose et TRIDEM Pharma .
🔸Cette formation est animée par des professionnels du journalisme. 🗣️💡
