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Courbe de l'oubli via @sophieturpaud

On peut en effet se poser la question notamment en formation continue,  comment optimiser le temps passé à acquérir de nouveaux savoirs ? Peu importe les modalités d’apprentissage, en salle de formation ou en Elearning, la densité des savoirs fait que nous ne retenons au final que 80 % du contenu d’une formation. Le contenu à tendance à se diluer dans le temps.  Les séances de re-mémorisation peuvent donc y remédier. La courbe d’Ebbingaus vous illustre simplement de quelle manière.

Explication  de la courbe de l’oubli de Ebbingaus

« La théorie des répétitions espacées postule que, pour mémoriser à long terme, il faut réviser juste au moment où la mémoire se prépare à oublier. Illustration avec les courbes d’oubli et de rétention d’Ebbingaus » En utilisant une formule mathématique, il a pu concevoir ce graphique permettant d’illustrer une « Courbe de l’oubli », qui montre à quelle vitesse nous oublions les connaissances. »

Concrétement, quand vous sortez d’une séance de formation, l’idéal serait donc de précéder comme suit :

  • 10 minutes après de relire vos notes de synthèse,
  • puis le lendemain vous les relisez 1 fois encore.
  • Vous renouvelez la lecture au bout d’une semaine,
  • d’1 mois
  • et enfin de 6 mois.

Les savoirs acquis lors d’une formation, seront encrés plus longuement comme le démontre cette courbe.

On passe donc de 20 % de rétention à 80 % de rétention à l’issue de ces répétitions.

Si on prend le cas d’un étudiant, ou lycéen, le procédé est le même.

Courbe d'Ebbinghaus

Source de l’image : https://www.penserchanger.com/

 

« J’entends et j’oublie. Je vois et je me souviens. Je fais et je comprends. » – Confucius

Ces notions sont abordées en formation de formateur .

 

SophieTurpaud

 

Formatrice & Social Média Manager : Expert Pinterest, Relation Client et Pédagogie. Créatrice et animatrice du Groupe « Veille Pinterest Francophone » sur Facebook.